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“愛情保鮮”你應該做什么

時間:2014-12-17 19:23:21   來源:搭訕  追女生  作者:pua

   一、愛情為何要保鮮?mpg一起吧PUA學習網

  世間萬物都在不斷的運動不斷的變化中。上過學的人都知道,運動是絕對的,在運動中變化,在變化中運動。人,當然也不例外,關系,更是如此!mpg一起吧PUA學習網

  愛情區別友情的一個重要指標就是激情,擁有激情的關系是關系繼續維持下去的動力,是我們的心靈及關系受到滋養的源泉。mpg一起吧PUA學習網

  但是,激情在愛情中能維持多久呢?mpg一起吧PUA學習網

  按醫學研究的結論,初墜入愛河的人,間腦底部開始分泌出一種化合物———苯乙胺,分泌的苯乙胺愈多,發生的效力也就愈激烈,產生的愛意當然也愈濃了,最后就成為苯乙胺的俘虜———墮入情網。而在這同時,腎上腺激素也會大量分泌,人也隨之瞳孔擴大,心跳加速,汗腺分泌增多等等。mpg一起吧PUA學習網

  一般而言,這兩種激素維持的時間也就是半年到兩年。時間一長,產生“抗體”而失效。所以,要維持長久的激情,我們需要更多的創造力。mpg一起吧PUA學習網

  二、愛是什么?mpg一起吧PUA學習網

  我認為,成熟、健康的愛情不只是你的感覺,更是你和對方的一種關系,是一種氛圍,能滋養、成長彼此的一種關系,一種狀態。mpg一起吧PUA學習網

  當我們能站在“關系”而非“個人”的角度理解兩性問題和處理兩性問題時,當我們能多想想“我們”的需求而非“我”的需求的時候,你們之間會產生一種無形的聯結感,關系自然會更和諧,更順暢。mpg一起吧PUA學習網

  三、如何為愛情保鮮?mpg一起吧PUA學習網

  (一) 保鮮理念mpg一起吧PUA學習網

  1. 愛一個人要投其所好,而非給己所要mpg一起吧PUA學習網

  1) 自己及對方的情感需求及接收方式,也就是了解自己及對方的愛語mpg一起吧PUA學習網

  有很多求助心理咨詢的朋友,包括生活圈子里的一些朋友總是常常對我抱怨,為何我付出了那么多,他卻說感覺不到愛。有時候,對方為我們付出很多的時候,我們同樣也感覺不到愛,甚至會覺得厭煩。這是怎么回事?mpg一起吧PUA學習網

  原因就是我們每個人對愛的理解和感受是不一樣。我們忽略了一個基本的事實,人們說著不同的愛的語言。有些人,當愛人稱贊他的時候會讓他感覺到愛,而有的人,當愛人為他打掃房間,洗衣做飯的時候會讓他感覺到被愛,而有的人,可能愛人一個小小的擁抱就能讓他感覺到被愛。我們每個人都擁有自己獨特的愛語。就猶如我們每個人都有自己的母語。我們每個人的愛語也就是自己的母語,當你不懂得對方母語的時候,你們根本就無法溝通,更別提表示愛,感受愛了。mpg一起吧PUA學習網

  如果我們要有效的溝通愛,光誠懇是不夠的,我們必須了解愛人的主要愛語,然后,再投其所好。mpg一起吧PUA學習網

  美國著名婚姻家庭輔導專家查普曼博士提出了愛的的五種語言mpg一起吧PUA學習網

  (1)肯定的言辭。mpg一起吧PUA學習網

  在我們日常的生活中,可能是受中國傳統儒家文化的影響,我們很難給對方的一些言行做出一些肯定的回應。即便對方的做了某一件事讓我們很滿意,我們仍然只會在心里高興,表面上還是一副無所謂的樣子,好像做得好是應該的,做得不好就是你的問題。可是,勿庸置疑,我們都希望得到別人的欣賞及接納,這是人類最基本的心理需要求,特別是自己最親近的這個人。行為心理學認為,如果你在愛人出現了一個令你滿意的行為時,給予他一句贊美,一個欣賞的眼光,那么,他的這種行為出現的次數就會增多,頻率就會增強。這是心理學中正強化的效應。mpg一起吧PUA學習網

  (2)精心的時刻mpg一起吧PUA學習網

  這點是大部分女性最在意的。不是在你看報紙、看電視的時候跟她說話,而是注視著她的眼睛,給予她你全部的注意力,全心全意的跟對方一起做他(她)喜歡做的事。mpg一起吧PUA學習網

  精心時刻的中心思想是“同在一起”,但我不是指位置上的接近。兩個人坐在同一房間里,位置是很接近,可是不見得就同在一起。同在一起跟注意力的焦點有關。當老公專注的看著老婆做飯時,他的注意力不是集中在飯菜上,而是在老婆身上,關系上。這個時候,他們是同在一起的。可是,如果這位老公在陪老婆做飯時,同時在看報紙,那他的注意力就被沖淡分散了。妻子內心就會感覺到被忽略及不被愛。mpg一起吧PUA學習網

  精心時刻的意義,并非指我們必須用所有共處的時間,凝視著對方;而應該是說,兩人同心一起做些什么?并且給予對方全部的注意力。所參與的那項活動,其實是次要的,重要的是花時間關注對方的情感,而活動只是創造那種同在一起的機會的工具。我們花時間一起做一些對方喜歡的事情,做什么并不重要,重要的是傳達了我們關心對方,喜歡跟對方在一起,及喜歡與對方一起做事。這是愛的一種有力的傳達方式。mpg一起吧PUA學習網

  (3)禮物mpg一起吧PUA學習網

  事實上,這是最容易學到的愛的語言之一。此外,還有另外一種無形的禮物,那就是你自己。是這是珍貴的禮物。禮物本身是思念的象征,更具有視覺象征。它是否值錢,無關緊要,重要的是它讓你想起了他(她)mpg一起吧PUA學習網

  (4)服務的行動mpg一起吧PUA學習網

  行動一定是最重要的。所謂服務的行動,是指做他(她)想要你做的事情。你借著替他(她)服務,而使他(她)高興,借著替他(她)做事,來表示你對他(她)的愛。mpg一起吧PUA學習網

  (5)身體的接觸mpg一起吧PUA學習網

  當然,并不僅指性。對主要的愛語是身體接觸的人來說,身體的觸摸遠勝于“我愛你”或“寶貝”的字句。身體的接觸是溝通情感的一種方式,很多時候,在妻子受委屈時,可能你一個小小的擁抱要勝過千言萬語。這是時候千萬提建議或找問題。mpg一起吧PUA學習網





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